スイカノタネ♪

西瓜

 

平塚です。

 

8月も半ばを過ぎ暑さが少し弱まった気がしませんか?

 

秋の気配というには早すぎる気がしますが、

真夏はもう終わりなのかな?と感じさせる気候になったように思います。

 

スイカをいただきました♪

 

そういえば今年初めてのスイカです!

 

栄養価が高いことから熱中症対策にも注目されているのはご存知でしょうか。

 

スイカの90%は水分。

それに糖分、カリウム、マグネシウム、ミネラルなども含まれているため、

ある意味スポーツドリンクのような効果が期待できるそうです!

 

今年こそスイカを食べるべき夏だったのかもしれません♪

 

余談ですが、

幼少の頃「スイカの種を食べてしまうと身体から芽が出る!」という都市伝説があったのですが…

飲み込まないための戒めだったんでしょうか?

今でも少し気になります(笑)

 


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